Skip directly to content

Τραυματισμοί Συνδέσμων : Διάστρεμμα Ποδοκνημικής

on Sun, 09/09/2012 - 18:35

Τι είναι το Διάστρεμμα και πως μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε άμεσα.

Ορισμός Διαστρέμματος: Διάστρεμμα ονομάζεται η προσωρινή μετατόπιση των αρθρικών επιφανειών μίας άρθρωσης η οποία ανάλογα με το βαθμό του, μπορεί να συνοδεύεται από περαιτέρω κάκωση των ανατομικών της στοιχείων.

Βαθμοί Διαστρέμματος

Α’ Βαθμού: Απλή διάταση αρθρικού θύλακα και συνδέσμων.

B’ Βαθμού: Μερική ρήξη αρθρικού θύλακα και συνδέσμων.

Γ’ Βαθμού: Ολική ρήξη αρθρικού θύλακα και συνδέσμων.

Άμεση Αντιμετώπιση: Στο οξύ στάδιο του διαστρέμματος εφαρμόζουμε Κ.Α.Π.Α. προκειμένου να αποφύγουμε ή να περιορίσουμε το οίδημα.

  1. Κρυοθεραπεία,
  2. Ανάπαυση,
  3. Περίδεση και
  4. Ανάρροπη θέση του σκέλους.

Μπότσης Ανάργυρος
Κ.Φ.Α. – Ειδικός Κινησιοθεραπείας
Συνεργάτης του body-training.gr