Skip directly to content

Κέντρο Body Training

on Mon, 12/06/2010 - 16:36

   Καλώς ήρθατε στην ιστοσελίδα του Body training.Η ιστοσελίδα είναι έργο μιας ομάδας καθηγητών Φυσικής Αγωγής, που επέλεξαν και σπούδασαν σε διάφορα Τ.Ε.Φ.Α.Α. της ημεδαπής.

   Δημιουργήθηκε το έτος 2011. Έχει ως προμετωπίδα της την αρχαία ρήση «Νους υγιής εν σώματι υγιεί»˙ απλά «καλό από κάθε άποψη μυαλό, μέσα σε ένα καλό από κάθε άποψη σώμα».

   Απευθύνεται σε όλους και σε όλες που ενστερνίζονται το παραπάνω ρητό. Σκοπό έχει τη σωστή ενημέρωση όλων όσων ενδιαφέρονται να επιτύχουν και να απολαύσουν τα πολλά και πολύτιμα οφέλη της άσκησης και του αθλητισμού τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική και πνευματική υγεία.

   Εδώ μπορείτε να βρείτε :
   - Ιδέες, προτάσεις και λύσεις για ότι αφορά τη βελτίωση της φυσικής σας κατάστασης.
   - Προγράμματα ατομικής προπόνησης.
   - Ασκήσεις για την αποκατάσταση τραυματισμών και μυοσκελετικών παθήσεων.
   - Συμβουλές για τη σωστή και υγιεινή διατροφή.

   Με αληθινό, απλό και κατανοητό τρόπο μπορούμε να σας πείσουμε για το πόσο αξίζει η υγεία μας και πόσο σημαντικό είναι στην καθημερινότητά μας να εντάξουμε την άσκηση και την υγιεινή διατροφή. Εμπιστευθείτε μας.

Με εκτίμηση
Η ομάδα καθηγητών Φυσικής Αγωγής του
www.body-training.gr